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15 Consejos para refrescar tu casa en época de calor
El verano trae consigo días largos y soleados, perfectos para disfrutar al aire libre. Sin embargo, las altas temperaturas pueden convertir tu hogar en un lugar sofocante. Mantener tu casa fresca sin recurrir constantemente al aire acondicionado no solo es beneficioso para el medio ambiente, sino que también puede ayudarte a ahorrar en costos de energía. 1- Aprovecha la ventilación cruzada Una de las formas más efectivas de refrescar tu casa es mediante la ventilación cruzada. Abre ventanas y puertas opuestas para permitir que el aire circule y cree una corriente que disipe el calor acumulado. Este método es especialmente útil en las primeras horas de la mañana y por…
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Como hacer jabón artesanal en casa
El jabón artesanal es mucho más que un producto de higiene personal. Es una experiencia única y creativa que te permite cuidar tu piel de manera natural, al tiempo que disfrutas de la satisfacción de hacer algo con tus propias manos. Esta es una pequeña guía donde paso a paso podrás hacer tus propios jabones y por supuesto, de forma ecológica. Preparación y seguridad Organiza tu espacio de trabajo: Asegúrate de contar con una zona limpia y bien ventilada, con acceso a agua corriente y suministros. Equipo de seguridad: Utiliza guantes de goma, protección para tus ojos y ropa adecuada para protegerte de los posibles riesgos durante el proceso de…
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10 consejos para convertir tu hogar en un espacio ecológico y eficiente
En la actualidad, cada vez más personas se preocupan por el impacto ambiental y buscan formas de vivir de manera más sustentable. Una excelente manera de contribuir a esta causa es transformar nuestro hogar en un espacio ecológico y eficiente. Al adoptar prácticas sustentables, podemos reducir nuestro consumo de recursos, minimizar los residuos y promover un estilo de vida más respetuoso con el medio ambiente. Estos son diez consejos prácticos que te ayudarán a convertir tu hogar en un espacio más ecológico y eficiente: 1- Ahorra energía con iluminación eficiente: Cambia tus bombillas convencionales por bombillas LED, que consumen menos energía y tienen una mayor durabilidad. Además, aprovecha al máximo…
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Teñir tela con huesos de aguacates
Uno de los pigmentos naturales favoritos para teñir es el que se obtiene de huesos y pieles de aguacate, ricos en taninos. Los huesos darán una gama de tonos anaranjados, mientras que el tinte hecho con pieles dará como resultado tonos rosados. Algunas ideas antes de comenzar: • Recolecta huesos y pieles de aguacate suficientes para que el peso sea igual al de tus fibras en seco. Guárdalos en un lugar seco y fresco o congélalos para evitar la formación de moho. • Lava los huesos y las pieles con agua fría retirando la pulpa del aguacate. Esto hará que el color sea más brillante. • Para extraer el color,…
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Jabón de Marsella, usos y beneficios
El jabón de Marsella es un producto tradicional de Francia, que se fabrica en la ciudad de Marsella desde hace más de 600 años. Este jabón es conocido por ser uno de los más puros y suaves del mundo, gracias a su proceso de fabricación tradicional y a sus ingredientes naturales. El jabón de Marsella auténtico se elabora con una composición sencilla y natural de ingredientes de origen vegetal, que son respetuosos con la piel y el medio ambiente. Aunque puede haber algunas variaciones en la receta dependiendo del fabricante, los ingredientes básicos de un jabón de Marsella tradicional son: Aceite de oliva: El aceite de oliva es el ingrediente…
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Nueces de lavado, el detergente natural, orgánico y ecológico
La jojoba saponaria se le conoce comúnmente como nuez de lavado, jabonera o en inglés soap nuts. Es una planta que pertenece a la familia Sapindaceae con diferentes especies, algunas son de la región del Himalaya, entre la India y Nepal, otras se pueden encontrar en el sudeste de Asia, en Europa central y en Norteamérica. La planta de la jojoba saponaria crece en forma de arbusto y pequeños árboles, los frutos son parecidos a las bayas de color naranja y rojizos, pero cuando se secan se asemejan a las nueces, de ahí el nombre. La cáscara de estos frutos contiene saponina, un agente que tiene gran capacidad de generar…
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Limpiadores con ingredientes naturales y ecológicos
Actualmente existen en el mercado una gran variedad de productos de limpieza. La mayoría de estos productos están elaborados con ingredientes que son nocivos para la salud y el medio ambiente. Contienen fragancias artificiales, gases tóxicos, antibacteriales innecesarios y fórmulas que resultan corrosivas para la piel. Los productos de limpieza que utilizamos habitualmente en casa están asociados a diferentes tipos de alergias y asma, alteraciones endocrinas y en algunos casos producen resistencia a los antibióticos. En el medio ambiente, el daño causado por consumo de este tipo de productos de limpieza se ve reflejado principalmente en los residuos de envases plásticos; estos son quemados produciendo gases de efecto invernadero, arrojados…
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15 formas para evitar desperdicio de comida en casa
El desperdicio de comida es uno de los grandes problemas que debemos enfrentar. Actualmente un tercio de los alimentos producidos a nivel mundial se descartan o se pierden. Según la FAO (Asociación de las Naciones Unidas para la alimentación de la agricultura), Se estima que en el mundo se desperdicia aproximadamente un tercio de toda la comida producida, lo que equivale a alrededor de 1.3 mil millones de toneladas al año. Los alimentos frescos pasan un proceso de selección de tamaño y color, generalmente una parte es eliminada de la cadena de producción por no cumplir con los parámetros deseados. Los minoristas y consumidores descartan los alimentos que están próximo…
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Teñir tela con plantas, flores y vegetales
Teñir telas con pigmentos naturales es una opción ecológica para evitar utilizar tinturas químicas que a menudo resultan toxicas al sistema respiratorio y piel. La naturaleza nos ofrece alternativas para extraer colores de forma natural, tanto de origen biológico como vegetales, frutas, flores o especias o de origen mineral Para teñir telas de forma natural hay que tener en cuenta que los colores se oxidan con el tiempo y cambian su tonalidad, se necesitan agregados llamados mordientes para fijar el color y algunas telas requieren de un proceso de preparación y conservación del color más complejo. Las telas más comunes para teñir son el algodón, lino, seda y lana. El…